קצת על חומצה פולית:
מכונה גם ויטמין בי 9.
כדאי לקחת חומצה פולית מספר חודשים טרם ההריון וגם בחודשים שלאחר הכניסה, ובאופן כללי עוד עוד האישה פוריה.
נטילת תוסף חומצה פולית:
הנחיות נטילה:
יש לקחת בין כדור ל2 כדורים כל יום בזמן האוכל
הרכב
שם הרכיב
|
כמות הרכיב
|
חומצה פולית
|
Folic Acid
|
400 מק"ג
|
|
|
|
SOURCES:
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1017/folic-acid