קומפלקס ויטמיני בי אפשר אחרים לייצורם של האנרגיה בגופינו, ולחילוף החומרים של חלבונים, פחמימות ושומנים. זוהי קבוצה חשובה לחלוקה של התאים ולהתחדשות שלהם ולשיפור הפעילות של מערכת העיכול. לקבוצת ויטמיני בי יש תפקיד חשוב בלשמור על התפקוד של מערכת העצבים. גם מסייעת במצבים של מתח, בין השאר על ידי מניעה של חוסר תזונתי אשר נובע ממתח ממושך, ובעל השפעה מרגיעה. הויטמינים עובדים בתלות הדדית ולכן כדאי לקחת את כל המשפחה ביחד.

שימושים:

-        שומרים על בריאות העור

-        תומכים במצבים נפשיים

-        משפרים תהליכים של למידה וזיכרון

-        מסייעים בנדודי שינה

-        מסייעים בהפרעות של חוסר איזון הורמונלי

-        השלמות חיוניות לאנשים בוגרים

-        שומרים על הבריאות של כלי הדם ומערכת הלב

-        מונעים נשירת שיער

שימו לב, מתאים לצמחוניים, יכול לצבוע את השתן בצבע זרחני

איך להשתמש?

יש לקחת כמוסה ביום בזמן הארוחה